現在的我們漸漸開始遠離雙手創作和內心對話的機會。我們透過網路上的分享與對談,以為內在的情緒可以得到抒發。然而大部份的人一不小心掉落至另一認知圈中,看見別人的生活,對自己的生活更感到無所適從,攀比的心態放大,更看不見自己的優點,更多不滿由然而生,不快樂的人群愈來愈多。