現代化的生活如預期的來臨了，忙碌的工作是都市化必經的洗禮，也成為文明人生的一段旅程，但是有段假期則像是炎炎夏日的冰棍，咬一口的感覺，希望時間都能凍住在這一剎時！

假日到來，是時候把腦袋運轉過度的熱能散掉，讓超頻腦力運轉停個機，過個體制外的生活，或者嬌寵一下自己。身心放鬆，讓原我放羊吃草，參加意外的旅行或是社會活動，只要能為明天上工時能帶來新鮮感。

有份調查報告發現，現代人對休閒娛樂，願意投資的金額逐漸提高，想追求更精緻生活品質。但也不難發現有著相同的困擾，在休閒生活上花下不少錢，就算安排許多的活動或旅行，或趴踢，但內心總有能量回充不足的遺憾。   是什麼原因呢？

培養自身的興趣，找到自己的能量泉源，是在當代休閒時光中獲得充實感的一個關鍵。喜愛一樣事物，專注於其中，會獲得更多的樂趣和精神回饋。喜歡烹飪的朋友，發掘食材的獨特口感。喜歡綠色植物的人，在栽種一盆盆綠色盆栽中看到生命的成長。喜歡電影的，在一個又一個故事中，看到不同的人生風貌。喜歡閱讀的人，在書中得到不同的啟發，以及觀看人生不同的角度。當然，喜歡小酌的，在醇香中找到時間的浪漫，但切記，一定要喝好酒喔，生命才會有意義!生命需要慢慢體驗才會發現許多事物的真正價值，那才是藝術!

旅居北京，住在田園的我，有機會欣賞四季不同的景致，大自然與植被的互動，覺得十分幸福。而在城市裏漫步刷夜，更是讓我為幸福充值的另一樣方式，隨著時間觀看這座城市一點一滴的變化，感受它的繁華與蛻變，這也是一種生活閱讀！

休閒生活的精緻度，有時候並不在於它的金錢消費，而在體驗存在的價值。對內在世界的影響深度。有時候，躺在沙發上讀一本好書，喝上一壺好茶，遠比在商場中大血拼來得有意義。霓虹閃閃包裝下的精緻美食，有時不如自己親自下廚料理的菜色來得美味。不必大老遠飛國外參加花俏的旅遊，自家小區也有美麗綻放的櫻花與杏花，和情人漫步在其中，一樣也會有著浪漫的感覺。

自在的心境，徐緩的體驗，才是獲得幸福休閒的關鍵。夏日馬上就要來了，記住，吃冰棍的時候可別太快，否則腦袋瓜承受不起，可是會當機的喔！那就體驗不到生活藝術了!