20個生命中不能逃避的殘酷

談論政治、體育和各種八卦要比談論生死的恐懼來的容易多。花越多時間討論與己無關的話題,就等於浪費更多的時間,做個不切實際的存在,那些無意義的話題,不但無法體認出時間的寶貴,也不能為生活帶來營養,要活的更健康出色,可以宏觀宇宙 ,自然環保,可持續性的生活方式。充滿哲學性話題有點沉重,但這類能改善人類生活實質的問題,卻常被忽略或怯於面對。探究與瞭解這些能改善生活與自我內在的真理,值得花上寶貴的時間去接觸,因為最終受益的是自己。

人生最寶貴的資產是時間,而不是金錢。讓下面的清單點燃動力的火花,建議要更好地利用在這個世界上的時間。有時候我們需要迎著風暴去欣賞光明,對生活的美好產生新的熱情。

經過一番研究,為地球的新生一代打破溫暖小宇宙,以下整理出二十個需要理解的殘酷。

  1. 你將會死去,但你不知道什麼時候,你的生命終究有結束的一天。
    生命其實是很脆弱的。這不是悲觀的想法,而是希望你知道生命的無常,這樣你才會明白,每一天對你來說都是珍貴的,你不該浪費時間,而是在有限的生命裡,認真思考什麼是你想做?你能做?你想努力達成的,重新建構你想要的生活,然後實踐完成。
  2. 你愛的每個人都將與你永別。
    面對所愛之人離世的悲慟是一種最難化解的傷痛。我們對於自己至親至愛在內心依賴的程度相當的高,也是情感上的避風港。一旦失去了他們,其實也同時失去了自己內在的一部份。除了失落之外,有時還會產生愧疚感,懊悔他們在世時沒有好好的溫柔以待,或是更加親近的溝通,花更多的時間相處等等。
    你所愛的人,你情感的避風港,也是需要溫柔以待,多陪伴他們。感情絕對是雙向的,你有所求也要有所付出。多和對方溝通,少和對方生氣,餘生的每一天都可以甜蜜溫馨,就看你自己有沒有領悟到這個真實的道理。
  3. 施比受更有福
     對於財富的追求 如果你已經達到一定的目標,覺得財富為你帶來了快樂,讓你完成夢想。那麼下一步你可以運用你的財富,去幫助那些無法追求夢想的人,幫助他們有個開始去為自己努力的機會。給予機會,幫助他人,會讓你在擁有快樂與財富之後,得到更多來自社或的尊敬,那才是真正財富所給予的至高榮譽。
  4. 你對尋找幸福的執念可能阻礙了幸福的實現。
    幸福總是存在於你的生活中——你需要的是與它產生連繫的方式,讓它成為為身心靈的一部份,你就可以感受到幸福的存在了。
  5. 捐錢只是一個儀式,捐出時間才能讓你感到真正的滿足。
    捐些時間去專注與他人建立關係,或是共同創造完成某件事物,會是一種改變個人感知世界,並為自己和朋友創造一個共同經驗,一段永存記憶的好方法。
  6. 讓每個人都高興是不可能的事,如果試圖去做,反而會讓自我迷失。
    停止試圖取悅他人,可以多一點尊重自己的價值觀、原則和自主權。
  7. 你不可能是完美的,堅持不切實際的標準會給你帶來痛苦
    許多完美主義者的內心都充滿了強烈的憤怒和自我厭惡,這會讓內心四分五裂。反擊那些消極的聲音,放大你的直覺,開始挑戰你不切實際的標準。
  8. 你的感性知覺比理性想法更重要,但前者需要被妥善的理解。
    理智地思考問題解決的方法,倒不如誠實的表達出內心的感覺,反而有助於發掘出問題的答案。
  9. 行動勝於言語,所以你需要對自己負責。
    負起責任,採取行動,有助於累積積極性和愛心。
  10. 豐功偉業在臨終前都已不重要了。
    當走向那一到白光指向天界的時刻,你不會再去想加薪的事,或是吃一對大餐,而會反思這一生所建立的關係,所以現在開始相應的行動吧,好好的和每個人相處,建構一個想要的生活形態吧。
  11. 不持續的努力和練習,一切才能將毫無意義。
    世界上最有才華的一些人永遠都有一段埋頭苦幹的日子,走出舒適圈面對社會的挑戰,讓才華有個施展的舞台。
  12. .當下才是你唯一該重視的,所以不要再浪費時間去沉思過去或揣測未來。
    你不能控制過去,也不能預測未來,如果試圖這樣做只會讓你遠離能夠控制的一切,那就是當下。
  13. 沒人在乎你的生活有多艱難,你就是你人生故事的作者。
    停止尋找人們給予的同情。過多的抱怨會讓幸運遠離,同溫層只會毀壞鬥志。想要正能量又暢銷的故事,用自己的親身體驗去書寫。
  14. 你的言語比你的想法更有影響力,所以開始鼓勵別人吧
    語言有壓迫、傷害和羞恥的力量,但它們也有解放和激勵的力量,請開始更明智地使用它們。
  15. 投資自己不是自私,而是所能做的最有價值的事。
    你必須戴上氧氣罩後,才能拯救坐在旁邊的人。唯有先建設自己才有餘力幫助他人。
  16. 重要的不是發生了什麼事,而是反應。
    訓練自己用一種能帶來更好結果的方法,回應任何困難。幽默和微笑是最好的回應方式,無往 不利。
  17. 你需要改善人際關係以獲得持久的快樂。
    人際關係比你的收入或職業更重要,對你的幸福具有相當大的影響力,所以請多多努力與關注,去確保你在社會上的人際關係。
  18. 快樂是暫時的,轉瞬即逝。所以不要追逐絢麗的煙花,而要建構屬於你的星辰。
    不要老是處在滿足虛榮心的空間,可以試試挑戰自我,繼續提昇自我生活境界,體驗更深自我滿足方式。
  19. 沒有執行力,你的雄心壯志將毫無意義。
    該投入工作的時候就立刻去做吧!如果你想改變世界,那就到那個世界去改變它,坐而言不如起而行。
  20. 時間是你最寶貴的資產,你需要優先考慮如何使用它
    你有權利和責任去決定如何運用有限的時間,所以用起時間來要多打些算盤。
王利豐作品 400x150cm