自然的美容療法

Nana Bee其實,我相信愛美是女人的天性。不過,近年來發現愛美的男性也不少。
愛美似乎不再是女人的專利。男性時尚雜誌也愈來愈多樣,從青春少男,到美男風格,中年型男,各個階層的男性都開始有自己的穿搭打扮風格。

外在的美,十分廣泛。從頭髮的保養,髮型。臉上的膚質保養,彩妝,到身上的服飾穿搭,還有手腳也不能略過的美甲,當然還有最主要的身材與五官,才是最主要的部份。因此美的行列,隨時尚流行及醫學發達的腳步,微整型這個風尚名詞已經深深迷惑了美的愛好者。

當然進出醫美診所的,也已經不在只有女人了。美甲店裡都已經有男客出現了,那微整型個小臉蛋,又有什麼關係呢! 從玻尿酸,膠原蛋白,肉毒桿菌,到幹細胞,每一項小發明都是為了要把人的青春留在臉上,讓歲月無痕。

今天聽了一個小故事,有對夫妻,先生比妻子更熱衷於外在的保養。所以上述所有的醫美小療程,他都體驗過。為的就是要讓自己保持一個巔峰的狀態。之後妻子也開始跟隨著熱衷於各項療程,蘋果肌,光滑的膚質,都必須一段時間就要進場維修保養,和這些小療程相聚,才能一直保持在他們認同的完美狀態中。

我覺得,真正的美還是由內在散發出來的。在大家決定去做這些花錢的小療程之前,可以先研究一下,其實在生活中有很多自然的美容療法,是可以讓我們達到身清氣爽,臉色紅潤的好膚色,彈力十足的好膚質的。由內在開始排毒淨化,不用大錢,只要多吃蔬果,多運動,每天短短時間的有氧運動,一段伸展操,都可以讓我們保持新陳代謝的運作速度,活化身體之後,細胞再生,排除了身體裡的雜質,自然就可以保持年輕的好膚質。

希臘的居民,一天吃三次水果,兩種到三種的蔬菜,一週吃兩次魚,一個月才吃一次紅肉,每天早上喝檸檬,蜂蜜及橄欖油制成的水,每天晚餐喝一杯葡萄酒。
希臘人民的平均壽命也比其他國家來的年長些。這些都是因為自然的美容療法,從生活飲飲食,運動中來調整改善自我的。

雖然我們可以做些外在侵入的方法,或是微整的方式來讓我們看起來更年輕。可是如果我們不在意身體內在的療養,這些外在方法能給予我們的美貌是短暫而有限度的。甚至會制約我們的心理,一旦一段時間不再去個小療程,就會開始不自在或是認為自己的外在不夠協調。如果,要被化學方式制約,大家不如被好的飲食習慣,運動方式,充足睡眠,這樣自然的方式來制約,不是看起來更可愛一些嗎?
快與自然的美容療法為伍吧!那些微整型小伙伴,等我們真的老到必須和它做朋友時,再開始培養感情也不晚。現在,還是一起用最自然的方式,讓我們變的更健康,更美麗吧! 有關更多的自然美容療法,歡迎你在畢依帆的網中天地和我一起討論,交流心得。